JURNAL SOREANG - Hubungan intim di pagi hari adalah cara yang bagus—tidak, yang terbaik—untuk memulai hari.
Sedikit tindakan di pagi hari tidak hanya membuat jantung memompa dan endorfin mengalir, tetapi juga membantu Anda memulai hari dengan perasaan terhubung dengan pasangan Anda.
Namun, mari kita hadapi, hubungan intim sebelum sarapan (setidaknya secara teratur) lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.
Sebagian besar dari kita tidak punya waktu atau energi untuk bangun dan buang air bahkan sebelum kita menyikat gigi.
Jadi, kami meminta beberapa ahli hubungan intim untuk membagikan beberapa ide terbaik mereka ketika memasukkan lebih banyak hubungan intim pagi ke dalam hidup Anda.
Dikutip Jurnal Soreang dari stylecaster.com, berikut ini 12 rutinitas hubungan intim di pagi hari ini bikin mood anda bahagia sepanjang hari :
1. Setel Alarm
Kami tahu ... Anda bangun cukup pagi. Tapi, seperti halnya tidur malam yang baik membuat tubuh baik, begitu juga hubungan intim.
“Jadi, setel alarm 15 hingga 20 menit lebih awal dari biasanya dan rencanakan kejar-kejaran Anda,” kata Drs. Cristina Bosch dan John A. Robinson dari The Hormone Zone.
Butuh waktu lebih dari itu? Atur lebih awal—ingat, Anda tidak harus sepenuhnya terbangun: hubungan intim sambil mengantuk juga sangat menyenangkan.
Baca Juga: Tim Pelatih Jaga Kondisi Pemain Persib Bandung di Level 80 Persen, Sisanya?
2. Menyegarkan
Merasa kurang seksi dengan nafas pagi, rambut kusut, atau garis bantal di wajah Anda? Jika hal-hal tersebut menghalangi Anda untuk menikmati hubungan intim di pagi hari, pergilah ke kamar mandi terlebih dahulu, kata pakar seksualitas, Kelly Connell.
Menyikat gigi dan kembali ke tempat tidur untuk berciuman sehingga Anda tidak memiliki napas pagi baik-baik saja, Ini semua tentang apa yang membuat Anda merasa nyaman.
3. Manfaatkan Perasaan Gesit
Jika Anda biasanya lelah dan tidak mood di pagi hari, tetapi pasangan Anda secara alami bangun dengan perasaan terangsang, anggap itu sebagai pujian.
"Mereka menganggap Anda sangat seksi bahkan di pagi hari ketika Anda belum menyikat gigi," kata Laurel House.
Baca Juga: 13 Posisi Hubungan Intim Aman Saat Hamil Sesuai Trimester, Berikut Tips dari Ibu-Ibu yang Mengandung
Terkadang jika Anda berubah pikiran, tubuh Anda akan mengikuti. Dengan kata lain, begitu Anda merasakan tangan mereka di pinggang Anda, jangan heran jika Anda mendapati diri Anda terangsang.
4. Jadikan rutinitas
Gagasan untuk bangun lebih awal dan menambahkan rutinitas baru ini ke dalam hari Anda—terutama dengan mengorbankan tidur—mungkin tampak sedikit menakutkan (atau tidak menarik) pada awalnya.
Itu sebabnya Connell menyarankan untuk menambahkan seks pagi secara bertahap.
"Cobalah hubungan intim pagi di akhir pekan ketika Anda bisa tidur sebentar dan tidak terburu-buru untuk keluar rumah," jelasnya.
Setelah menjadi mudah di akhir pekan, coba lakukan sekali, dua kali, mungkin tiga kali selama seminggu.
5. Perlakukan Hubungan Intim Seperti Menggosok Gigi
Anda tidak akan meninggalkan rumah tanpa menyikat gigi, jadi cobalah memikirkan hubungan intim pagi dengan cara yang sama.
Atau anggap hubungan intim pagi sebagai janji penting, kata pendidik hubungan intim bersertifikat yang berbasis di LA, Anne Hodder.
"Jadwalkan hubungan intim, berikan perkiraan waktu berakhirnya sehingga Anda berdua masih punya waktu untuk mandi dan keluar rumah tepat waktu," katanya.
6. Menjadi lincah Setelah Berolahraga
Apakah Anda berolahraga sendiri atau dengan pasangan Anda di pagi hari, setelah sesi berkeringat Anda tetapi sebelum Anda melakukan hal lain adalah waktu yang tepat untuk berhubungan seks.
Baca Juga: IDE SARAPAN: Resep dan Cara Bikin Serabi Oncom Ala Chef Devina, Empuk dan Ngenyangin Loh Yuk Coba!
"Anda telah meningkatkan tingkat metabolisme Anda dengan olahraga, Anda sudah hangat dan fleksibel, dan hormon Anda menyala seperti kembang api," kata Bosch dan Robinson.
“Plus, berolahraga bersama adalah afrodisiak yang luar biasa, terutama latihan beban,” tambahnya.
7. Hubungan Intim Ketika Terbangun
Jika Anda dan pasangan sering bangun jam 3 atau 4 pagi untuk pergi ke kamar mandi atau berguling-guling, House menyarankan agar tetap terjaga selama 10 hingga 20 menit untuk berhubungan intim.
"Ini akan membuat Anda terhubung dan membantu Anda tertidur kembali lebih cepat," katanya.
“Berkat oksitosin dan endorfin yang dilepaskan, Anda akan bangun dengan perasaan lebih bahagia dan lebih santai daripada melewatkan seks,” jelasnya.
Sangat berharga untuk melewatkan 15 menit ekstra Z itu.
8. Gunakan Beberapa Mainan Dewasa
Meraih vibrator, dildo, atau borgol dapat membantu membangunkan Anda dan memfasilitasi kesenangan yang mungkin membutuhkan waktu beberapa saat saat Anda mengantuk.
“Semua jenis vibrator mini sangat cocok untuk pijat klitoris selama seks vaginal; itu dapat membantu orgasme menjadi lebih mudah dan lebih cepat, serta meningkatkan sensasi bagi kedua pasangan,” kata Hodder.
“Semakin gemuruh vibrator, semakin pasangan Anda akan merasakannya juga. Cobalah sesuatu yang tidak mencolok dan tidak mencolok seperti Mighty Pleaser oleh Inmi atau Mimi dari Je Joue,” Dan, tentu saja, perhatikan saran kami sebelumnya tentang tidak terlalu fokus pada orgasme — tetapi hei, jika itu terjadi, siapa yang mengeluh?
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Ayam, Anjing, Babi Hari Ini, Evaluasi Kembali Pilihan Hidup
9. Luangkan Waktu Anda untuk Bangun
Alih-alih langsung bangun dari tempat tidur untuk menyeduh kopi dan mandi, berlama-lama di bawah seprai selama beberapa menit jika Anda bisa.
"Mulailah dengan pelukan mengantuk, lalu menyendok dan membelai akan memanaskan suasana saat Anda menjadi lebih terjaga," saran Connell.
Ini kemungkinan akan mengarah pada lebih banyak hubungan intim (jika Anda punya waktu!), Dan jika tidak, masih menyenangkan untuk berpelukan dengan S.O. Anda sebelum berangkat hari itu.
10. Bergiliran dalam Peran yang Berbeda
Jika salah satu pasangan lebih energik (atau terangsang secara alami) di pagi hari, mereka dapat menggunakan energi itu untuk digunakan sementara orang lain bersantai.
Pendidik hubungan intim dan penulis Bianca Alba mengatakan.
"Pasangan mungkin ingin membuat kesepakatan bahwa pihak yang memulai adalah orang yang melakukan 'angkat berat' seksual sementara pasangan yang mengantuk dapat mengambil peran yang lebih pasif." Terjemahan: Untuk pasangan hetero, jika pasangan wanita merasa lincah, dia bisa menjadi yang di atas, atau sebaliknya," ujarnya.
11. Mandi
Hubungan intim ketika mandi adalah cara yang bagus untuk membangun hubungan fisik dan kesenangan menjadi rutinitas pagi yang sibuk.
“Karena kebanyakan orang harus mandi sebelum bekerja, Anda mungkin ingin mengatur timer agar tidak lupa waktu,” kata Alba.
Pelumas silikon sangat bagus saat Anda mandi karena tetap basah bahkan saat terkena air, yang ironisnya bisa mengeringkan kulit genital saat dikombinasikan dengan gesekan.
Baca Juga: Simak! Ramalan Shio Tikus, Kerbau, Harimau Hari ini, Jangan Menyerah Pada Energi Negatif
12. Sarapan Hubungan Intim
Menemukan diri Anda dengan Minggu pagi yang malas di tangan Anda? Cobalah menyajikan sarapan di tempat tidur lengkap dengan Nutella dan krim kocok, atau, seperti yang disarankan Hodder, buat sarapan bersama di buff.
“Cobalah bangun dan membuat kopi atau teh bersama [telanjang] dan mengubahnya menjadi foreplay — berhati-hatilah agar tidak menumpahkan apa pun!,” tandasnya. ***