Puasa bukan Cuma Turunkan Berat Badan, Simak Manfaatnya kata dr Zaidul Akbar

JURNAL SOREANG - Puasa Ramadhan ternyata punya banyak manfaat yang dahsyat bagi tubuh manusia.

Banyak orang awam yang hanya tahu kalau puasa memiliki manfaat menurunkan berat badan.

Padahal manfaat puasa lebih dari itu. Simak penjelasan dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Orang yang Sudah Pikun, Bagaimana Ibadah Puasanya? Begini Kata KH Aceng Zakaria

"Orang cuma mikir puasa tuh turun berat badan," kata dr Zaidul Akbar.

Zaidul Akbar menjelaskan, banyak hal yang terjadi pada tubuh ketika melakukan puasa.

"Yang terjadi itu dahsyat. Gula darah turun, tekanan darah turun, kemudian tubuh mulai memproduksi antioksidan," jelasnya.