APA MENU YANG SEHAT UNTUK BUKA PUASA? Ini Kata dr Zaidul Akbar, Makan Pakai Cara Ini Dijamin Segar

- 24 Maret 2023, 20:27 WIB
Buah Kurma. APA MENU YANG SEHAT UNTUK BUKA PUASA? Ini Kata dr Zaidul Akbar, Makan Pakai Cara Ini Dijamin Segar/Pixabay/Pictavio
Buah Kurma. APA MENU YANG SEHAT UNTUK BUKA PUASA? Ini Kata dr Zaidul Akbar, Makan Pakai Cara Ini Dijamin Segar/Pixabay/Pictavio /

JURNAL SOREANG - Seringkali umat Muslim ketika berbuka puasa makan makanan dengan lahapnya alias asal kenyang.

Hal tersebut belum tentu salah, dan belum tentu benar juga.

Lantas apa rekomendasi menu yang sehat untuk berbuka puasa Ramadhan? Simak kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: 7 Tips yang Bisa Dilakukan Oleh Istri Agar Suami Bisa Bangkit dari Keterpurukan, Simak Langkah-langkah Mudah

"Sebenarnya 1 butir kurma, 2 butir kurma, 3 butir kurma dan segelas air putih yang kita minum ketika berbuka puasa itu sudah sangat menyegarkan," kata dr Zaidul Akbar.

"Sudah sangat memberikan kekuatan untuk tubuh kita," tuturnya.

Zaidul Akbar menjelaskan banyak sekali makanan terutama di Indonesia yang bisa dikendalikan.

 

Halaman:

Editor: Ghulam Halim Hanifuddin

Sumber: TikTok


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x