1. Mengkonsumsi minuman ramuan jahe, kunyit, dan temulawak sebanyak satu sampai dua kali dalam satu hari.
2. Mengkonsumsi habbatussauda sebanyak tiga kapsul dalam satu hari.
3. Mengkonsumsi madu sebanyak satu sampai tiga sendok makan dalam satu hari.
Demikian semoga bermanfaat!