Oleh karena itu, jelas untuk mengatakan bahwa para anggota membakar banyak kalori selama latihan setidaknya 800 hingga 1.000 kalori.
MIDZY (fans ITZY) tahu bahwa Hwang Yeji suka makan kue dan keripik, yang tidak sehat untuk tubuh dan menyebabkan kenaikan berat badan.
Meskipun demikian ITZY Yeji dapat mempertahankan bentuk tubuhnya yang ramping melalui latihan dance yang rutin.
Karena dia bergerak lebih dari rata-rata orang, dia masih bisa makan permen dan tidak menambah berat badan.
Dalam siaran langsung yang diadakan melalui Naver's V Live pada bulan maret tahun ini Yeji ITZY, bersama Ryujin dan Chaeryeong, menampilkan plank.
Baca Juga: Absen dalam MBC Music Core Mendatang, Posisi Hyunjin Stray Kids Digantikan Yeji Itzy jadi MC Khusus
Rencana diet Hwang Yeji meliputi konsumsi sarapan, makan siang camilan, dan makan malam.
Di pagi anggota ITZY Yeji biasanya minum air putih, tapi terkadang dia makan semangka.
Dia kemudian akan makan siang daging bersama dengan tiga saus favoritnya mustard, mayones, dan saus kacang.