Tips Menurunkan dan Menjaga Berat Badan ala Artis Korea Bae Suzy

JURNAL SOREANG – Standar kecantikan di Korea Selatan membuat para idol atau artis dituntut untuk selalu menjaga tubuh mereka.⁣

Karena hal tersebut, tidak sedikit artis yang rela melakukan diet ekstrem. Namun, diet ala Bae Suzy, aktris yang memerankan Seo Dal Mi di drama Start Up ini masih tergolong masuk akal lho.

Dilansir Jurnal Soreang dari akun Instagram @beautyjournal, berikut tips menurunkan berat badan ala Bae Suzy:

Baca Juga: Bae Suzy Masuk Daftar Forbes 30 Under 30 Asia 2021, Adakah Artis Korea Lainnya?

Menu Sarapan

• 1 Porsi Dada ayam;
  
  
• 1 Ubi manis;
  
  
• 1 gelas susu low fat.

Baca Juga: Si Kaya, Park Jo Hoon Tertegun Ketika Bertemu Si Miskin Bae In Hyuk Bertemu di At a Distance Spring is Green

Menu Makan Siang

• ½ Mangkuk brown rice;
  
  
• 1 porsi salad.

Makan Malam

• 2 Ubi manis.

Tertarik untuk mencoba? Kalau iya, jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter gizi terlebih dahulu.