Menakjubkan! 3 Manfaat Mengkonsumsi Buah Naga, Salah Satunya Adalah Merawat Kesehatan Mata

JURNAL SOREANG - Banyak buah yang jika dikonsumsi baik untuk kesehatan salah satunya adalah buah naga.

Buah naga sendiri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, walaupun demikian konsumsilah buah naga dengan teratur dan jangan berlebihan.

Inilah manfaat dari mengkonsumsi buah naga secara teratur, seperti di bawah ini.

 Baca Juga: Pasca Indonesia Batal Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U20, Presiden Jokowi Temui Pemain Timnas di Stadion GBK

1. Membantu merawat kesehatan mata Kandungan beta karoten di dalam buah naga merah mampu membantu merawat kesehatan mata.

Selain itu buah naga kaya akan vitamin C yang dapat membantu memelihara dan melindungi kornea mata.

Sehingga buah naga ini pun sangat baik untuk dikonsumsi sebagai cara merawat kesehatan mata 

 Baca Juga: Polda Jabar Lakukan Berbagai Persiapan Jelang Idul Fitri 2023, Termasuk Aktif Cek Jalur Mudik