Network
Sebuah penelitian di Amerika tahun 2013 menemukan bahwa jahe dapat mengobati iritasi di saluran pernapasan yang dapat mengurangi batuk.
Kamu bisa menggunakan jahe sebagai obat batuk kering dengan cara menyeduhnya bersama air hangat.
Kamu juga bisa menambahkan air perasan lemon, teh atau madu sebagai campuran dalam mengkonsumsi jahe ini. Rutinlah mengkonsumsi jahe setidaknya dua kali sehari sampai batuk kering menghilang.
4. Air garam
Garam merupakan bahan alami yang tidak hanya dapat digunakan sebagai bumbu masak. Namun juga bisa digunakan sebagai obat untuk mengatasi batuk kering.
Berkumur dengan air garam hangat sangat baik guna meredakan iritasi akibat batuk kering. Air garam berkhasiat untuk mengurangi dahak dan lendir di bagian belakang tenggorokan.
Selain itu, air garam juga dapat membantu membunuh bakteri di mulut dan tenggorokan.
