Rekomendasi Menu Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa, Manis dan Menyegarkan Tubuh!

- 27 Maret 2023, 16:09 WIB
Rekomendasi Menu Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa, Manis dan Menyegarkan Tubuh!
Rekomendasi Menu Makanan Sehat untuk Berbuka Puasa, Manis dan Menyegarkan Tubuh! /Freepik

JURNAL SOREANG - Pada bulan suci Ramadhan, menu makanan untuk berbuka dan sahur menjadi salah satu hal yang paling disiapkan dan dicari di dunia internet.

Dengan seharian menahan lapar, tentunya akan membuat kamu ingin berbuka dengan makanan favorit kamu. Namun kamu jangan sampai salah pilih makanan.

Sebab tubuh kamu membutuhkan asupan nutrisi yang baik dan tepat untuk berfungsi secara normal kembali setelah seharian berpuasa.

 Makanan yang dipilih guna menjadi menu buka puasa ada baiknya harus terdisi dari makanan yang sehat dan penuh gizi. 

Hal ini agar dapat mencukupi kebutuhan gizi dan kalori yang hilang dalam tubuh kamu.

Dibawah ini adalah rekomendasi menu manis, segar dan sehat yang bisa dijadikan menu berbuka puasa kamu:

1. Nugget pisang

Berbuka puasa dengan gorengan sepertinya sudah menjadi favorit banyak orang. Sebagai menu buka puasa atau takjil sehat, menu takjil simple yang bisa kamu buat dengan cepat di rumah, yaitu nugget pisang.

Halaman:

Editor: Sarnapi

Sumber: Okadoc


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x