3. Sakit Tenggorokan
Hal ini sebab akibat dari asam lambung yang naik dan menimbulkan peradangan
4. Obesitas
Kurang aktivitas fisik, tidur setelah makan meningkatkan resiko obesitas
Solusi yang dapat dilakukan jika tubuh merasa sangat lelah dan mengantuk, upayakan agar menahan kantuk selama 2 jam hingga makanan memiliki waktu untuk berproses dalam pencernaan.
Godaan setelah sahur memang berat tapi kita bisa mengatasinya dengan segera melakukan aktivitas keagamaan, mengaji dan berdzikir.
Hingga melakulan aktivitas fisik yang ringan-ringan terlebih dahulu misalnya membereskan peralatan makan setelah sahur.***