Jangan Anggap Remeh! Berikut Ini Adalah 5 Manfaat Singkong Untuk Kesehatan Tubuh

- 21 Maret 2023, 21:30 WIB
Jangan Anggap Remeh! Berikut Ini Adalah 5 Manfaat Singkong Untuk Kesehatan Tubuh
Jangan Anggap Remeh! Berikut Ini Adalah 5 Manfaat Singkong Untuk Kesehatan Tubuh /Rakhmat Margajaya/

JURNAL SOREANG - Singkong sering dijadikan banyak olahan makanan, seperti keripik singkong, tape, dan lain sebagainya.

Di dalam singkong terdapat kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Seperti dikutip dari kanal Youtube Kunci Sehar, berikut ini manfaat singkong untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Luar Biasa! 3 Manfaat Singkong Untuk Kesehatan, Salah Satunya Adalah Membantu Mencegah Kanker

1. Baik untuk pencernaan 

Mengkonsumsi singkong secara rutin ternyata efektif dalam merawat kesehatan sistem pencernaan.

Hal tersebut dikarenakan singkong mengandung sari pati resisten yang sangat mudah dicerna oleh tubuh.

Pati resisten ini bisa meningkatkan kesehatan usus dengan cara memelihara bakteri baik yang ada di usus.

Baca Juga: Jangan Hanya Bekerja Saja, Pesan Mbah Moen Campuri Usaha dengan Amalan Mudah Ini, Rezeki Melimpah Niscaya Kaya

Selain itu kandungan serat pada singkong juga tidak mudah larut dalam air sehingga bisa membantu penyerapan racun yang masuk ke saluran pencernaan.

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana

Sumber: YouTube


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x