Menjelang Ramadhan: Rekomendasi 3 Buah Untuk Buka Puasa yang Sehat, Salah Satunya Adalah Kurma

- 20 Maret 2023, 21:17 WIB
Menjelang Ramadhan: Rekomendasi 3 Buah  Untuk Buka Puasa yang Sehat, Salah Satunya Adalah Kurma
Menjelang Ramadhan: Rekomendasi 3 Buah Untuk Buka Puasa yang Sehat, Salah Satunya Adalah Kurma /Instagram @ilhamramdana/

JURNAL SOREANG - Ketika puasa di bulan Ramadhan tubuh akan kekurangan cairan dan energi pun akan berkurang.

Ada beberapa buah yang baik dikonsumsi untuk berbuka puasa karena bisa mengembalikan energi dan menyehatkan tubuh.

Berikut inilah buah yang baik untuk buka puasa di bulan Ramadhan, seperti dikutip dari kanal Youtube Kacamata Dakwah.

Baca Juga: Ringan Tapi Sering Terlupakan,Ini Amalan Penting Menurut Mbah Moen Pemicu Rezeki Berkah Melimpah hingga Kaya

1. Kurma 

Mengkonsumsi kurma pada saat buka puasa sangat dianjurkan karena merupakan pekerjaan sunnah yang dicontohkan oleh Rasulullah.

Selain itu kurma juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, rasa manis yang dimilikinya bisa mengembalikan energi setelah puasa seharian.

Kurma juga mengandung cukup banyak vitamin seperti B1 B2 B3 B5 dan C vitamin ini akan melindungi tubuh sehingga kita tidak mudah sakit dan organ terjaga kinerjanya. 

Baca Juga: Ade Tajudin Resmi Dilantik Jadi Kajati Jabar Ganti Asep Mulyana, Ini Permintaan Kejagung

2. Semangka

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x