Network
Kurma diketahui mengandung banyak antioksidan alami seperti fenolik dan flavonoid, kandungan tersebut memiliki peran penting dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.
Penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa kurma dapat menghambat pertumbuhan kanker hati dan dapat meningkatkan fungsi hati.
3. Menjaga kesehatan otak
Sebuah makalah yang diterbitkan dalam jurnal new regeneration riset menyatakan bahwa kurma memiliki potensi terapeutik terhadap penyakit Alzheimer, karena kemampuannya untuk memerangi peradangan dan stres oksidatif di otak.
Baca Juga: Dugaan Masuk Sekolah Inspektur Polisi Jalur Pungli, Kapolri: Saya Suruh Coret
4. Menjaga kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin
Kurma juga baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya, hal ini karena kurma banyak mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh ibu hamil dan tumbuh kembang janin.
Kandungan vitamin, mineral, serat, protein karbohidrat, dan antioksidan jika tercukupi maka akan membantu janin dalam kandungan bisa terhindar dari beragam masalah kesehatan seperti cacat bawaan lahir, kelahiran prematur, atau terlahir dengan berat badan rendah.
Beberapa penelitian juga telah membuktikan bahwa rutin mengkonsumsi kurma setiap hari selama beberapa minggu terakhir kehamilan atau menjelang persalinan bisa membantu memperlancar persalinan dan mempercepat proses persalinan secara normal.***
