Studi WHO: Kekurangan Vitamin dan Mineral Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes

- 17 Maret 2023, 18:37 WIB
Ilustrasi Kekurangan Vitamin dan Mineral Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes
Ilustrasi Kekurangan Vitamin dan Mineral Bisa Meningkatkan Risiko Diabetes /Freepik/

Baca Juga: Kasus Penganiayaan David Bisa Berujung Damai Khusus untuk AG, Kenapa?

Kekurangan magnesium jarang terjadi pada orang yang sehat. Tetapi sering terjadi pada kelompok lansia dan orang-orang yang sedikit makan bisa berisiko terhadap defisiensi magnesium.

2. Seng dan Kromium
Dua mineral lain yang dinilai bisa mempengaruhi risiko diabetes tipe 2 adalah seng dan kromium. Studi menunjukkan jika kekurangan seng dan kromium dapat mempengaruhi tubuh dalam terjadinya diabetes.

Namun demikian perlu dilakukan penelitian lebih lanjut untuk lebih memperjelas peran seng dan kromium pada diabetes.

Baca Juga: Membawa Hoki! The Personality of Cancer: Kepribadian Zodiak Cancer Berdasarkan Ilmu Astronomi

3. Vitamin D
Dalam sebuah studi yang diterbitkan Journal of Endocrine, Metabolic, and Immune Disorders mengungkapkan bahwa salah satu dari defisiensi yang bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2 adalah defisiensi atau kekurangan vitamin D dan bisa mempengaruhi peningkatan risiko penyakit komplikasi diabetes khususnya komplikasi kardiovaskular.

"Kadar vitamin D yang rendah terbukti secara konsisten berkaitan dengan resistensi insulin dan risiko tinggi untuk mengalami diabetes tipe 2," jelas studi tersebut.

Studi lain yang dilakukan European Journal of Endocrinology menemukan bahwa suplementasi vitamin D selama enam bulan bisa memperbaiki sensitivitas dan produksi insulin.

Baca Juga: Jumat Curhat Ke-17, Polresta Bandung Dengarkan Keluhan Para HRD di Kecamatan Majalaya

Studi lain dari Current Diabetes Report menemukan bahwa suplementasi vitamin D dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2.***

Halaman:

Editor: Josa Tambunan

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x