JURNAL SOREANG - Setiap orang ingin bisa bahagia dalam menjalani hidupnya.
Ada kebiasaan yang sering dilakukana oleh orang-orang yang bahagia, penasaran apa saja kebiasaanya?
Berikut ini adalah penjelasanya, seperti dikutip dari kanal Youtube Calon Psikolog.
1. Jadilah optimis
Setiap orang akan memiliki respon yang berneda-beda jika sedang menghadipi masalah, ada yang merespon dengan optimis, bahkan tidak sedikit merospon dengan pesimis.
Jika mengalami sesutu hal yang rumit, yang perlu Anda lakukan adalah tetap optimis dalam menghadapi segala hal, dan yakin lah pasti semua permasalah pasti ada jalan keluarnya.
2. Fokuslah pada apa yang bisa kamu kendalikan