Membantu Anda Lebih Cerdas! Lakukan 4 Hal Ini Agar Kinerja Otak Maksimal, Berikut Ini Adalah Penjelasanya

JURNAL SOREANG - Beberapa kebiasaan ini jika dilakukan secara terus menerus maka akan membantu otak Anda menjadi lebih cerdas.

Penasaran kebiasaan apa saja yang bisa membantu kinerja otak menjadi lebih cerdas? Simak penjelasan dibawah ini, seperti dikutip dari kanal Youtube Calon Psikolog.

1. Pelajari sesuatu yang baru setiap hari 

Mempelajari sesuatu yang baru setiap hari dapat memiliki dampak yang positif terhadap otak Anda.

Baca Juga: Rajab 2023: Bagaimana Bacaan Sholawat Rajab?Simak di Sini tersedia Versi Arab Maupun Latin Lengkap terjemahnya

Selain itu, Anda juga bisa menambah ilmu pengetahuan dengan cara menonton video edukasi, mendengarkan podcast mencari informasi di internet, atau banyak membaca buku dan artikel.

Luangkan waktu walaupun hanya sebentar untuk mengasah otak Anda, karena itu bisa membantu kinerja otak. 

2. Teruslah menantang diri Anda sendiri 

Kunci utama untuk melakukan hal ini adalah dengan mendorong diri Anda untuk bisa  melampaui batas yang telah Anda terapkan.

Baca Juga: Rajab 2023: Lafal Sholawat Rajab versi Arab dan Latin Lengkap dengan Terjemahnya, Cek di Sini!

Cobalah untuk mempelajari keterampilan baru atau mendalami subjek yang tidak Anda ketahui setidaknya selama 30 menit setiap hari.

Anda  juga bisa mengembangkan pola pikir yang berbeda dengan membaca buku atau mendengarkan podcast tentang pertumbuhan pribadi.