Network
JURNAL SOREANG - Apakah saat ini Anda sedang dalam program diet menurunkan berat badan sekaligus mengecilkan perut buncit?
Jika iya, mungkin akan sedikit kesulitan memilih menu makanan atau cemilan yang aman, dan program diet menurunkan berat badan Anda berhasil.
Tak perlu khawatir karena ternyata banyak menu cemilan enak dan sehat yang cocok dikonsumsi saat Anda dalam program diet menurunkan berat badan.
1. Snack bar
Cemilan snack bar pasalnya sangat direkomendasikan bagi pelaku diet yang sedang menurunkan berat badan karena tinggi serat.
Biasanya snack bar terbuat dari oats, almond, kacang tanah, buah-buahan seperti apel, pisang dan stroberi.
2. Smoothie
