Baca Juga: Kemendikbudristek Berikan Penghargaan pada Tokoh dan Tenaga Pemugar Candi Borobudur (1973-1983)
Saat tidur kulit akan beregenerasi dan memperbaiki sel-selnya. Selain itu, saat tidur tubuh juga mengeluarkan kolagen dan hormon melatonin yang berperan dalam mengatur waktu tidur Anda.***