Network
JURNAL SOREANG - Terjadinya perubahan bentuk tubuh termasuk pada buah dada bisa mengurangi rasa percaya diri istri ketika aktivitas hubungan intim dengan suami.
Biasanya, terjadinya perubahan bentuk pada buah dada yang menjadi kendur mengurangi kepercayaan diri istri saat bercinta.
Beberapa hal yang bisa menyebabkan buah dada menjadi kendur di antaranya adalah perubahan berat badan, kehamilan, hingga perubahan hormon.
Untuk dapat kembali mengencangkan buah dada yang kendur, anda bisa melakukan enam gerakan ini, apa saja?
Baca Juga: Pernah Cetak Gol! 3 Gelandang Persib Bandung Dipanggil Timnas Indonesia, Siapa Saja?
Dilansir dari laman Live Strong, berikut ini merupakan 6 gerakan yang bisa membantu mengencangkan buah dada.
1. Push-Up
Gerakan pertama yang dapat membantu anda untuk kembali mengencangkan buah dada agar hubungan intim kembali percaya diri adalah push-up.
Cara melakukan push-up untuk mengencangkan buah dada adalah posisikan tubuh anda seperti akan melakukan gerakan plank.
