JURNAL SOREANG - Banyak cara yang dapat dilakukan untuk diet mengecilkan perut buncit, mulai dari cara yang alami sampai treatment mahal ke dokter.
Namun daripada Anda langsung mengeluarkan biaya besar untuk diet mengecilkan perut buncit, sebaiknya coba dulu langkah mudah yang dapat dilakukan di rumah.
Diet mengecilkan perut buncit ini bisa dilakukan pria dan wanita yang memiliki lemak berlebih di bagian perut.
Baca Juga: Hukum Suami Menolak Ajakan Melakukan Hubunga Intim Dengan Istri, Berikut Penjelasan Buya Yahya
Memang semua orang baik yang kurus, gemuk bahkan langsing sama-sama memiliki lemak di tubuhnya.
Jika lemak pada tubuh terlalu banyak terutama di area perut, itulah yang mengakibatkan perut buncit dan bisa mempengaruhi kesehatan.
Orang dengan lemak berlebih cenderung beresiko terkena berbagai penyakit seperti diabetes, jantung, demensia dan kanker tertentu, termasuk kanker payudara dan kanker usus besar.
Cara paling tepat untuk menentukan berapa banyak lemak visceral atau lemak jahat yang Anda miliki adalah dengan melakukan CT scan atau MRI.