JURNAL SOREANG - Minum air putih menjadi kegiatan penting dalam membantu memenuhi cairan tubuh sesorang.
Selain untuk memeneuhi kebutuhan cairan tubuh ternyata menerapkan minum air putih di beberapa waktu tertentu memiliki fungsi mirip sepetri diet untuk membantu mengecilkan perut buncit hingga berat badan.
Lalu kapan saja waktu terbaik untuk minum air putih guna membantu melangsingkan perut buncit hingga berat badan?
Dikutip JurnalSoreang.Pikiran-Rakyat.com dari NDTV.com berikut 4 waktu terbaik minum air putih untuk bantu kecilkan perut buncit:
1. Saat Lapar
Jika Anda merasa lapar sebelum waktu makan tiba, cobalah minum air putih sebelum mengambil camilan.
Dengan meminum air putih saat lapar tubuh Anda akan terhidrasi dan merasa kenyang kembali.