Hati-hati Jika merasakan 5 Gelaja Ini, Tandanya Kamu Sedang Stres, Nomor 4 Sering Tidak Kita Sadari

- 10 Oktober 2021, 16:28 WIB
Ilustrasi seseorang mengalami stres.
Ilustrasi seseorang mengalami stres. /Pixabay

JURNAL SOREANG - Stres bisa terjadi pada siapa saja. Biasanya stres muncul ketika seseorang menghadapi hal-hal yang sulit dalam kehidupan.

Stres sendiri merupakan reaksi tubuh yang muncul ketika seseorang menghadapi ancaman, tekanan, atau suatu perubahan.

Stres juga terjadi saat seseorang dalam situasi atau pikiran seseorang saat putus asa, gugup, marah, atau bersemangat.

Baca Juga: Klaim di reward.ff.garena.com, Kode Redeem FF free Fire 10 Oktober 2021 dan Ambil Hadiahnya

Jika seseorang mengalami stres, ada beberapa gejala yang bisa dirasakan.

Beberapa gejala tersebut seperti dilansirkan instagram @oke.dokter yakni:

1. Selalu ingin berada di atas tempat tidur

Perasaan lelah dan malas bangkit dari tempat tidur secara terus menerus, bisa mengindikasikan kalau seseorang mengalami stres.

Baca Juga: Dalami Kasus Suap Azis Syamsuddin, KPK Panggil Tiga Saksi

Halaman:

Editor: Sam

Sumber: Instagram


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x